출근시간
핸드폰으로 끄적 끄적 검색을 하다가
"마흔즈음에"라는 블로그를 보았다.
1일1식을 실행하면서, 기록한 글들이 올라와 있는데,
공감이 가면서 설레이는 글이 있었다.
마치 나에게 용기를 불어넣어주는글.. 너도 한번 다시 해봐.. 라는 의욕을 불러일으키는 글...
마흔 즈음에 운영자님은,
실패하면서도 얼굴에 철판을 깔고 다시 리셋을 하여 계속 도전을 하셨다고 한다.
조금이라도 실패하면 다이어트와는 정 반대길로 열심히 가던 나의 모습이 생각 났다.
희한하게, 다이어트를 하려고 마음 먹으면
더 살이 찌게 되는것 같았다.
습관이 중요하다.
나도 마흔즈음에 운영자 님처럼
1일 1식에 도전해 보련다.
마흔 즈음에 1일 1식 도전 블로그 바로가기
http://about40.tistory.com/category/Health/1%EC%9D%BC1%EC%8B%9D%20%EC%8B%9C%EC%A6%8C1%20%28~141210%29
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